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ag平台最新登录网址·薰衣草被誉为“穷人的草药”,你还只用它帮助睡眠吗?

来源: 支六信息门户网
更新时间: 2020-01-11 17:12:46

ag平台最新登录网址·薰衣草被誉为“穷人的草药”,你还只用它帮助睡眠吗?

ag平台最新登录网址,薰衣草是当今全世界重要香精原料,还可作药用,在罗马时代就已是相当普遍的香草,因其功效最多,被称为“香草之后”,在古时医疗缺乏的年代,被称为“穷人的草药”。

但在现代社会,提起薰衣草,最为人熟知的就是其“治疗睡眠”的作用。

代替樟脑丸驱虫

干薰衣草是一种流行的天然替代含有有毒化学物的樟脑丸,因为有研究确实发现,薰衣草精油是对特定类型的蛾幼虫有类似杀虫的功效。而且能让你的衣服拥有清新自然的香味。

传统驱虫配方:苍术、艾叶、山奈、甘松。

驱除蚊虫配方:丁香、薄荷、薰衣草、川椒。

缓解焦虑

来自维也纳医科大学和其他医学中心的专家表示,薰衣草丸能够像帕罗西汀一样,影响大脑中引发焦虑情绪的化学物质,但显然薰衣草的副作用更少。将薰衣草制作成一个装饰品放在房间显眼处吧!

抗菌

薰衣草精油具有抗菌的特性,因此它成为了许多自制洗手液的热门成分。薰衣草精油中含有抗菌成分,可有效抑制细菌,在抓伤、划伤、昆虫叮咬、湿疹等皮肤问题出现时予以清洁消毒。

同时它还能舒缓疼痛、促进皮肤细胞再生、加速伤口愈合,对晒伤也有奇效。

在网上能找到不少抗菌、消炎的方子,当中的成分使用最多的就是:薰衣草精油、茶树精油和金缕梅。

浪漫柠檬水

当薰衣草花茶遇到柠檬汁,会迸发出别样的浪漫:它会变成浪漫的粉红色!将适量薰衣草花茶放入杯中,用80-90度开水冲泡;闷5分钟后调入少量冷开水;将半个柠檬榨汁调入花茶中,根据个人口味调入适量蜂蜜即可。

去油祛痘

将薰衣草浴盐放入泡澡水内,能舒缓神经、清洁控油、抗菌消炎的功效,通过按摩还能祛角质、祛痘、改善暗沉肌肤。不建议将薰衣草放入普通浴盐中混合。

帮助入眠

薰衣草有镇定中枢神经、止痛的作用,还有抗忧郁的效果,所以在失眠的时候使用薰衣草可以帮助睡眠,尤其是因脑神经衰弱等神经性造成的失眠效果更好。

本文编译自

http://www.prevention.com/health/ways-to-use-lavender/1-keep-moths-away

必须强调的薰衣草精油使用注意:

1、孕期及小孩应避免使用精油。

2、皮肤或体质敏感者,请在使用前先进行敏感测试。

3、除少部分精油,如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外,其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用,除非有其它特别的建议。

4、精油不能取代药物!精油不能取代药物!精油不能取代药物!

(编辑:香蕉姐)

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